Spiral çöküşü, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, giderek derinleşen bir zihinsel durumdur. Nedenleri arasında travmatik yaşam deneyimi, gerginlik, karakter yapısı ve ailevi faktörler sayılabilir. Yansımaları arasında sürekli kaygı, hüzün, karamsarlık, uykusuzluk, açlık eksikliği ve yaln